在芝加哥西郊一座不起眼的训练馆里,汗水的气味混合着篮球撞击地板的节奏声,构成了杨瀚森日常训练的背景音乐,这位来自中国的年轻篮球运动员,正经历着职业生涯中最关键的转型期,站在他身边的,是曾与多位NBA球星合作过的资深训练师德文·威廉姆斯。
“我们不会把杨瀚森练成传统意义上的大个子,”威廉姆斯在接受独家专访时坚定地表示,“我们的目标是让他成为一名无位置球员,这是现代篮球的发展方向,也是他最大的优势所在。”
无位置篮球的革命
“无位置篮球”概念近年来在NBA迅速兴起,它打破了传统的位置划分,要求球员具备多重技能,能够在场上胜任多个角色,从雄鹿队的扬尼斯·安特托昆博到掘金队的尼古拉·约基奇,联盟中最具影响力的球员往往都是这种全能型选手。
威廉姆斯解释说:“现代篮球已经不再局限于五个固定位置,如果你只能打一个位置,那么你的价值就是有限的,我们正在帮助杨瀚森发展那些传统上不属于大个子的技能。”
训练团队为杨瀚森设计的课程相当全面:除了内线技术外,还包括外线投篮、运球突破、传球视野和防守灵活性,在最近的一次训练中,杨瀚森展示了令人惊讶的进步——他不仅能在低位背打,还能在三分线外稳定命中,甚至偶尔担任进攻发起者的角色。
“这不仅仅是增加技能那么简单,”威廉姆斯补充道,“我们是在重塑他的篮球思维,让他理解比赛的不同维度,从多个角度解读防守。”

量身定制的训练方案
杨瀚森的训练日常从早上七点开始,以瑜伽和柔韧性训练拉开序幕——这对大多数大个子球员来说相当不寻常,随后是长达两个小时的技术训练,重点放在投篮手型、脚步移动和传球技巧上。
下午的训练更加注重实战应用,训练师们会设置各种比赛情境,要求杨瀚森在不同角色之间切换:有时他需要像控卫一样组织进攻,有时又需要像侧翼球员那样无球跑动并接球投篮。
“最困难的部分是思维转换,”杨瀚森在训练间隙分享道,“从小到大,我一直被教导应该待在禁区附近,现在他们却鼓励我远离篮筐,从外线发起进攻,这完全改变了我的比赛视角。”

训练团队还特别注重杨瀚森的移动能力,他们设计了一系列专门训练,提高他的横向移动速度和防守外线球员的能力,在最近的一次训练中,杨瀚森展示了换防后卫的能力,这在传统中锋中是极为罕见的。
国际球员的成功先例
杨瀚森的转型并非孤例,近年来,多位国际大个子球员在NBA取得了成功,正是因为他们打破了位置的桎梏。
掘金队的约基奇是最佳范例,这位塞尔维亚中锋以其卓越的传球能力和外线威胁重新定义了中锋的角色,同样,独行侠队的波尔津吉斯和雷霆队的霍姆格伦也都展示了现代大个子球员的多样性。
“这些球员的成功证明了我们的方向是正确的,”威廉姆斯说,“杨瀚森有着类似的天赋——出色的手感、高于平均的篮球智商和愿意学习的态度,我们只需要帮助他释放这些潜力。”
值得注意的是,杨瀚森的臂展和身高使他在防守端具有天然优势,而开发出的外线能力则让他在进攻端更加难以防范。
挑战与适应
转型之路并非一帆风顺,杨瀚森在训练中经常面临挫折,特别是当他在面对速度更快的对手时。
“有时候我会感到困惑,不知道在场上应该做什么,”杨瀚森坦言,“但训练师们一直告诉我,犯错是过程的一部分,重要的是从错误中学习,逐渐建立新的比赛习惯。”
语言和文化障碍也是挑战之一,杨瀚森正在努力学习英语,以便更好地与训练师沟通,理解复杂的战术指导,他也在适应美国的生活方式和篮球文化。
“最让我印象深刻的是他的职业态度,”威廉姆斯评论道,“他从不抱怨训练强度,总是第一个到达训练馆,最后一个离开,这种态度将帮助他克服转型期的困难。”
随着篮球运动的发展,无位置球员的价值日益凸显,能够防守多个位置、在进攻端创造错位优势的球员,已成为各支球队争相追逐的目标。
对于杨瀚森来说,这条转型之路将决定他能否在最高水平的篮球舞台上立足,如果他能够成功发展出全面的技能组合,他将成为稀有而珍贵的资产。
“我们不会设定上限,”威廉姆斯总结道,“杨瀚森有着光明的未来,我们的任务是帮助他挖掘全部潜力,当他回到球场时,人们将看到一个完全不同版本的球员——一个无法用传统位置定义的篮球运动员。”
夕阳西下,杨瀚森的训练仍在继续,球馆里回荡着篮球撞击地面的声音,见证着一位年轻球员向着无位置篮球的未来稳步前进,在这个篮球理念飞速演进的时代,杨瀚森的转型不仅关乎个人职业生涯,更代表着篮球运动发展的新方向。